sophrologie



Cycles MBCT en 8 semaines à Paris et Montargis  Janvier 2020

A Paris 17ème prochains cycles Mindfulness : programme MBCT : Thérapie cognitive basée sur la méditation de pleine conscience, cette qualité présente en chacun de nous que nous apprendrons à cultiver avec une curiosité bienveillante, pour prévenir rechute dépressive, anxiété et burn-out.

Les lundis de 18h30 à 20h30 du 6 janvier 2020 au 24 février 2020

  • 6, 13, 20, 27 janvier 2020
  • 3, 10, 17, 24 février 2020
  • journée de pratique en silence : dimanche 9 février 2020 de 10h à 17h

Cout du programme : 460€

A Montargis, les mercredis de 18h à 20h du 8 janvier 2020 au 26 février 2020

  • 8, 15, 22, 29 janvier 2020
  • 5, 12, 19, 26 février 2020
  • journée de pratique en silence : samedi 15 février 2020 de 10h à 17h

Cout du programme : 380€

sophrologie


Beatrice Bienvenu Blouet
06 25 84 08 75
contact@bienvenu-blouet.fr
8, rue Beudant - 17ème Paris

330, av d’Antibes - Montargis/Amilly

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